Movies

Esclusione della responsabilità

I contenuti di questo sito Internet, inclusi gli esercizi (movies), vengono elaborati e controllati con la massima accuratezza. Ciò nondimeno l’esecuzione degli esercizi avviene su esclusiva responsabilità del lettore. Noi decliniamo qualsiasi responsabilità.

Anche se è piuttosto improbabile, in ogni esercizio vi è la possibilità che ci si ferisca. Preghiamo pertanto Voi e i Vostri figli di osservare quanto segue nell’esecuzione degli esercizi:

Badate a fare sempre gli esercizi su un pavimento antiscivolo. Inoltre fate in modo da avere il necessario spazio per non scontrarVi con gli oggetti che si trovano nelle vicinanze in caso perdiate l’equilibrio. Non sforzate né Voi stessi né i Vostri bambini più del necessario. Quando avvertite che le forze si stanno esaurendo, interrompete l’esercizio. Se Voi o i Vostri bambini siete affetti da determinate malattie, chiedete prima al medico se gli esercizi suggeriti sono adeguati. Non lasciateVi togliere la gioia di muoverVi!

Movies in base al tipo di allenamento

Movies in base alle fasce di età