Prof. Ungerer-Röhrich’in Önsözü

Prof. Dr. Ulrike Ungerer-Röhrich, Bayreuth

Çocukları, gençleri ve onların ailelerini yeterli hareket ve dengeli beslenme içeren bir hayat stili geliştirmede desteklemek toplumumuzun en önemli sorunlarından birisi haline gelmiştir. Son otuz yılda aşırı kilolu çocukların sayısındaki artışı ve motorik becerilerdeki azalmayı gösteren araştırmalarda elde edilen ürkütücü sonuçlar bunu açıkça ortaya koymaktadır. Günümüzde çocuklar ve gereçler okuldan çalışma hayatına dek araç kullanarak hareket etmenin ve hatta boş vakitlerde dahi oturmanın ağırlıkta olduğu bir toplumun içerisine doğmaktadırlar.

„Canlan biraz – sağlıklı çocuklar için akıllı gündelik hayat planı “ başlıklı projenin amacı çocukları yaşlarına uygun, sağlıklı ve hareketli bir yaşam stiline motive etmek için tüyo ve önerilerde bulunmaktadır. Bununla ilgili öneriler herkesin anlayacağı biçimde hazırlanmış olup gündelik hayatta her ailenin rahatlıkla uygulayabileceği „movies“ adı verilen egzersizlerle gösterilmiştir. komm-in-schwung.de isimli internet sitesi devamlı yenilenmekte olup diğer dillerdeki tercümeler hazırlık aşamasındadır.
Ernährung und Bewegung e.V. (peb) platformu bu girişimi beslenme ve hareket alışkanlıklarımızı sağlıklı bir yaşam stili yönünde geliştirmek için önemli bir yapı taşı olarak selamlamaktadır. Siz de katılıp ilham alın ve hareket etmenin keyfine varın – bundan tüm aileniz yarar sağlayacaktır.

Sizin

Prof. Ungerer-Röhrich’iniz
Ernährung und Bewegung e.V. (peb) Platformu Başkanı

Canlan biraz

Movies